Diario de Uma Menina Adolescente

Dicas para Decorar a Casa Toda!

18:16

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Entre Amigas: “Não Consigo Amar Meu Corpo!”

Mariana Gabriela, 15 anos, RJ – Primeiro gastaria de falar que eu amo o blog, sou super fã e acompanho ele já faz alguns anos e ele só tem melhorado. Vocês estão de parabéns! Então, o meu problema é o meu peso. Tenho 15 anos, minha altura é 1,70 e peso 45 quilos. Sou muito magra desde pequena e não é porque não como. Quando me falam meu peso ou eu vejo me acho muito magra e sei que tenho que ganhar peso. Já até tentei uma dieta pra engordar, mas em 6 meses não ganhei nenhum quilo então desisti.

Olá Mari. Obrigada pelo carinho. Quando você fez a dieta foi com um especialista? É importante que a gente faça esse tipo de acompanhamento com gente especializada, pois aí sim seremos capazes de ver o resultado. Sabe, eu também era bem magra na sua idade e já passei dos 180 cm e é o nosso metabolismo. Às vezes, não tem muito jeito mesmo. Às vezes é o nosso organismo que funciona desse jeito e não há muita coisa que a gente possa fazer para mudar. E como eu engordei? Deixei o tempo passar, ganhei alguns pouquíssimos quilos e me aceitei como sou.

Eu me acho bem magra quando ouço falarem do meu peso, mas quando me olho no espelho eu me vejo de outro jeito, como se eu não tivesse tão magra. Pelo contrário, me vejo meio gorda. Todos os meus amigos e minha família brincam comigo e dizem que eu tenho “barriga negativa” de tão magra que sou, mas sempre que me vejo no espelho acho que estou um pouco acima do peso. É como se a balança mentisse pra mim. Me sinto mal com isso porque a melhor coisa do mundo pra uma garota é estar bem com seu próprio corpo. Por favor, me ajudem. Obrigada desde já. Beijos.

Por favor. Não caia nessa pressão de corpo perfeito porque isso é capaz de fazer a gente enlouquecer. Recomendo que procure ajuda médica, exercícios que possam te ajudar a ganhar massa corporal, entre outras soluções que existem sem apelar para remédio ou coisas do tipo. Você não está gorda. É ótimo quando a gente está de bem com o nosso próprio corpo, mas para isso é necessário esforço e você vai precisar se esforçar.

Primeiramente se aceite. Valorize suas formas. Tente se sentir bonita assim, porque acredite: você é. Lutar contra a balança é diferente de lutar contra o metabolismo e na luta contra o segundo, raramente a gente vence. Pense nisso! Beijos.

E você? Quer contar sua história para a gente? Está enfrentando algum problema ou tem alguma dúvida? Mande um e-mail entreamigas_diariodeumameninaadolescente@hotmail.com contendo sempre seu nome, idade, cidade/estado. E lembre-se: Estamos sempre entre amigas!

23:13

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Entre Amigas: Será que Ele está em Enrolando?

T., 16 anos, Rio Claro/SP – Primeiramente queria dizer que sou apaixonada pelo blog, me identifico muito com os textos e curto muito o estilo da Bruna! Resolvi escrever depois de lê alguns posts e preciso de ajuda. O ano passado conheci um carinha mais velho, mas nunca conversamos porque ele tinha namorada. Quando foi no começo desse ano começamos conversar pelo whatsapp e, claro, ele foi muito fofo e sem perceber começou a me conquistar. Só que ele ainda está namorando e eu gosto muito dele. Não sei mais o que fazer. Uma hora ele diz que me ama e que vai largar a namorada, e passando uns dias, ele volta e diz que está tudo bem com os dois! O que fazer? Me ajudem, por favor. Obrigada. Beijos.

Olá T. Obrigada pelo carinho com o blog. Antes de qualquer coisa, eu gostaria de pedir para não se iludir. É, não se iluda! Não dá para levar a sério um cara que te diz que vai largar a namorada e depois volta dizendo que tudo está bem entre os dois, sabe? Se ele não consegue se resolver sentimentalmente, então isso não é um problema seu. Pelo contrário! Se afaste enquanto ainda dá tempo, porque, no dia de amanhã, a namorada dele pode descobrir qualquer coisa do tipo e a culpa cairá em cima de você.

Entendo que goste do rapaz e que as coisas chegaram a esse ponto porque, de certa forma, ambos permitiram tal coisa, mas eu acredito que mulher nenhuma deve ser “refém” de um rapaz que não sabe se entender com seus próprios sentimentos. Se o namoro dele está ruim e se ele procurou um “refúgio” em você, isso também não é problema seu. Se ele falar qualquer coisa, peça-o, primeiramente, para se entender com a namorada e depois vocês vão ver o que pode acontecer entre vocês. Mas não aceite que ele “enrole” as duas ao mesmo tempo.

T., não gosto de pensar que ele possa estar te usando como uma “garantia”, sabe? Como se, no dia que ele não tiver mais namorada, você estará ali para “suprir” essa falta e se encaixar no vazio que há nele. Homens assim não merecem o nosso respeito. E se ele te amasse mesmo, então por que essa demora? Por que dizer que tudo está bem com a outra? Mulher nenhuma merece homem mal resolvido e você (e nem ninguém!) merece viver na dúvida. Você é nova e ainda conhecerá muitos caras. Vá curtir o que há de melhor, viu? Beijos e boa sorte com esse “rolo”.

E você? Quer contar sua história para a gente? Está enfrentando algum problema ou tem alguma dúvida? Mande um e-mail para entreamigas_diariodeumameninaadolescente@hotmail.com contendo sempre seu nome, idade, cidade/estado. E lembre-se: Estamos sempre entre amigas!

15:24

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5 Famosas que Também Lançaram Livros

Elas são lindas, famosas, arrasam nos palcos, nas telinhas e também são escritoras! Isso mesmo! Fizemos uma listinha com 5 famosas que já lançaram livros e fizeram o maior sucesso! Confira!

Dulce Maria

A cantora e atriz mexicana, famosa por ter estrelado a novela Rebelde e integrado o grupo RBD, lançou em 2008 o livro Dulce Amargo. A obra conta com um apanhado de poemas, desenhos e músicas feito por ela, desde os 11 anos. Os textos são leves, emocionantes e mostram a vida da estrela fora dos holofotes.

Demi Lovato

A cantora, jurada e atriz acabou de lançar esse mês um livro digital exclusivamente para e-books! Nesse livro, Demi revela fotos e vídeos jamais vistos e também várias crônicas sobre a sua vida. Ainda tem um artigo mega especial feito pelo Ryan Seacrest, cenas de bastidores e uma apresentação exclusiva de um hit da cantora.

Hilary Duff

Longe dos palcos e das telinhas, Hilary surpreendeu a todos a lançar em 2010 o Elixir, primeiro livro de uma trilogia. O sucesso foi tanto que o livro atingiu a lista de best-sellers do New York Times! Nos anos seguintes ela lançou Devoted e True, sequências da saga. A história gira em torno da adolescente Clea que precisa lidar com o desaparecimento do pai e o surgimento de um misterioso homem nas suas fotos.

Lea Michele

Quem também vai se juntar a esse time de famosas que já escreveram livros é a cantora e atriz Lea Michele. A estrela do seriado Glee assinou um contrato para publicar um livro que será lançado no ano que vem. O livro, chamado Brunnette Ambition, será uma mistura de memórias, guia e dicas de estilo.

Lauren Conrad

A estrela de reality e ícone fashion lançou em 2009 o primeiro livro da trilogia L.A. Candy e atingiu o primeiro lugar na lista dos mais vendidos do New York Times! O livro conta a história de Jane Roberts, uma jovem de 19 anos que se muda para Hollywood e se transforma na estrela de um reality show. De lá pra cá, Lauren já lançou livros sobre moda e também uma nova seqüência literária.

Miley Cyrus

Em 2009 a estrela lançou a autobiografia Hannah Montana e Eu e fez o maior sucesso! O livro conta a história da vida de Miley desde a infância ate ela conseguir o papel de protagonista no seriado da Disney. Ela fala sobre suas experiências na escola, a morte de se avô, seu primeiro amor e sobre a fama. Outra coisa legal é que no meio do livro tem fotos do dia a dia da diva!

15:03

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Era Bonito

Era bonito. Você escutava o que eu falava com uma paciência que poucos antes de você tiveram. E me abraçava quando as palavras acabavam e eu tinha que engolir o choro, porque continuavam esperando que eu fosse forte – de um jeito que eu nunca fui de verdade. Nós dois entrávamos numa sintonia ali naquele abraço, numa promessa silenciosa, não de pra sempre, mas de momento. “Eu estou aqui agora” – e isso era grande coisa. Uma coisa enorme. Simples, fácil, leve, bonita. Talvez, uma das coisas mais bonitas com as quais já esbarrei nos meus poucos anos de vida.

Você me apoiava. Não precisava me entender, concordar ou acreditar em mim. Você me apoiava porque dizia que me queria feliz. Um sorriso no rosto e um coração alegre. Lembra? Era o que você sempre dizia que eu deveria ter, quando, cansada, eu queria desistir da vida e jogar todos os meus sonhos para o ar. Você segurava minha mão, me fazia respirar fundo e repensar todas as minhas decisões. Dizia que eu tinha que ser menos radical nas minhas escolhas. Que tinha que ir com mais calma. Ter mais serenidade.

Era reconfortante. Você tinha um jeito só seu de entender minhas dores sem que eu precisasse explicá-las. E, quando viu minhas feridas, correu para a farmácia mais próxima para arranjar todos os curativos possíveis para que eu me livrasse das cicatrizes. Você me pegou aos pedaços, trouxe a cola e juntou pedaço por pedaço. Me colocou em pé outra vez, como se eu nunca tivesse caído.

Você me falou verdades que eu não queria ouvir. Me disse quando eu deveria parar. E avisou quando eu deveria continuar indo em frente. Você me ensinou e prestou atenção também nas minhas lições. Discutiu – sem me menosprezar – política, futebol e religião. Você assistiu aos jogos do tricolor ao meu lado. Sem se manifestar contra.

Era bonito. E era amizade, cumplicidade, sinceridade, companheirismo, olho no olho, mão na mão, sua vida na minha e minha vida na sua. Era um jeito de me importar sem obrigação. E ver você se importar comigo sem cobranças. Era bonito. Disso nunca tive nem dúvida. Agora, enquanto você arruma suas coisas e não me dói, eu vejo todas as esquinas do nosso caminho. A gente se desviou antes mesmo de se encontrar. E, no meio da estrada, quem roubou meu coração não foi você. Seu coração também nunca foi meu. Mas era bonito. De verdade, sabe? Por mais que ninguém nunca tenha entendido.

Você é uma dessas pessoas que entram na nossa vida uma única vez. Aparecem aqui, causam um alvoroço, nos ensinam a olhar a vida de uma maneira diferente e depois se vão. Têm outros caminhos para percorrer. Eu também vou para o outro lado. A gente não poderia mesmo ficar junto. Faltaria sempre alguma coisa. Um frio na barriga. Um coração acelerado. Um arrepio frio. Sempre existiria aquela vozinha chata: você sabe, não é ele. Não era você. Não fui eu também.

Porque era bonito, mas não era amor. Não era.

21:14